朝起きると首や肩にこり 札幌の30代女性 

札幌・首こり、肩こりの治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!

肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 katakori_blog

朝起きると首や肩がこっているという30代の女性がインターネットで口コミで評判の札幌の整体院を検索し当院に来院。

 

症状は朝起きがけに強く感じ、動いているとそのうちこりは気にならなくなり、寝るまではそんなに気にならないとのこと。

仕事はパソコン作業で終日デスクワーク。スマホも結構家で、ゲームで使っているとのことでした。

 

本人は「枕が合わないと思う」でもあれこれ変えても、なかなかしっくりこないし…と悩んでいる様子。

 

当院には毎日多くの首こり・肩こり患者さんが来院されますが、その数は年々増えてきています。

そしてその原因は、パソコンやスマホなどでの頭を下げた前かがみの姿勢が圧倒的に多いです。

 

日中こういった姿勢でだんだん首や肩に疲労が蓄積されますが、多少動いたりしていると血流は促進されそれほどコリを感じない方も多いです。

但し、寝ると1日の疲れを回復することができずにどんどん筋肉は硬直してしまいます。そして朝起きるときがもっとも固まってしまっている状態なのです。

 

こういった場合の根本解決は姿勢の矯正です。

もちろんご本人の生活習慣の見直しも必要となります。

 

押したり揉んだりマッサージなどでコリを一時的にほぐすと、確かに一時的には楽になります。

ところがこういった強い刺激によってかえって筋肉を硬直させてしまったり、筋繊維を傷つけてしまいます。

 

当院の整体施術では無痛の優しい刺激によって首と肩の硬直した筋肉をゆるめ、ゆがんだ体を矯正します。筋肉がゆるみ、首に正しいカーブが取り戻されると今回のような朝起きると首や肩がこっている症状は改善されます。 そして、今後も症状が再発しないために、この首の骨が正常な状態に戻った時に「枕を選ぶ」ことをおススメしています。

 

首の骨がゆがんだ状態でいくら枕選びをしてフィットしたように思えても、それはゆがんだ首にフィットしてるだけで、正しい首のカーブにはフィットしていないので首には負担となり症状が継続してしまうのです。

首の骨のゆがみは自律神経にも影響を及ぼし、頭痛やめまい、不眠、いびき、睡眠時無呼吸症候群を招いたりします。

 

枕選びの前に!…あなたの首のゆがみを整体で整えてあげてください。

 

刺激が少ない整体施術で硬直した筋肉をゆるめるには高度な技術が必要です。 でも、この方が症状がもとに戻りづらいのです。

当院の整体施術は心地よい中で、硬直した筋肉をゆるめていく技術を駆使しています。

 

 

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