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札幌の坐骨神経痛でお悩みの方へ

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 『心とカラダはつながっている』心身一如(しんしんいちにょ) これは言葉としては皆さんも聞いたことがあると思います。でも、あまりピンと来ていないかもしれませんね。 楽しいときや落ち着いているとき、不安なときや緊張したとき、そのときどきのココロの状態はカラダに現れます。気持ちが落ち着いているときはカラダもリラックスしていますが、不安なときは筋肉が緊張し、呼吸が小さく速くなっているのことに気づいてますか? そんなとき、カラダに注意を向けて深く息を吸ってゆっくり静かに息を吐いていき、筋肉の緊張をゆるめていくと、気持ちも落ち着いてきます。 カラダとココロは自律神経やホルモンを通してつながって1つになっています。 カラダに注意を向け、カラダの様子を調整することによって、ココロのありようを少しでも変えることができます。また、ココロに注意を向け、ココロの様子を調整することによって、カラダのありようを少しでも変えることができます。 僕はかつてココロに大きな負担を背負いました。そして、やがて大きな不… 続きを見る

腰の痛みや坐骨神経痛  

札幌・腰痛、坐骨神経痛の治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。  腰痛の原因はさまざまです。 背骨や骨盤周辺のゆがみからくるものや、癌や内臓疾患、子宮筋腫のような婦人病が原因の場合も少なくありません。 ただ、例えば重い荷物を持ち上げようとしたり、体をちょっとひねったときに急に腰が痛くなったりといった腰痛を誘因するような動作があった場合は、ぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニアなどといったケースが多いです。よく似たケースで多いのは骨粗しょう症による圧迫骨折で、姿勢を変えるとものすごく痛み、寝返りを打てなくなります。さらに、腰痛以外にも坐骨神経痛が起こることもあります。 お尻や太もも、ふくらはぎなどに痛みやしびれを感じ、ひどくなると立っていても座っていても寝ていても痛みやしびれで苦痛を感じます。 骨折していたり、内臓疾患や婦人病などのケースを除くと、多くの場合整体での施術が効果的です。 主に背骨の正しいカーブ(生理的弯曲)が失われていることが多く、お腹の中の大腰筋・股関節周辺の筋肉が張ってしまっています… 続きを見る

足のしびれと痛み 札幌の50代男性

札幌・足のしびれや痛みの治療ならなら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 椎間板ヘルニアと診断されたのが3年前。手術するまででもないとの事で、時々整体に行って小康状態が続いていたが、最近足のしびれや痛みが腰の痛みより強くなってきたので、インターネットで口コミで評判の札幌の整体院を検索し当院に来院。 初診時の症状 □整体検査□介護の仕事で前かがみで重たいものを抱える動作が続いている 主に左足が痛む 最近イライラしたストレスを強く感じる 氣の流れのチェックで大きな乱れ 経過 □整体ケア□初回は整体施術でカラダ全体のゆがみからくるバランスの悪さの矯正を主に行っていきました。特に股関節や股関節につながっている腰の筋肉(大腰筋)の収縮状態を見ていったところ、股関節の動きはぎこちなく動かせる範囲(可動域)も普通の方と比べて極端に狭くなっていました。股関節周辺の固い筋肉をゆるめ、正しい動き方をカラダに思い出させながら進めていくと股関節につながる腰の筋肉(大腰筋)も自然にゆるみ収縮するようになってきます。そこで次に背骨の正しいカーブ… 続きを見る

腰とお尻に痛み 札幌の30代女性

札幌・腰痛・お尻の痛みの治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 腰痛とお尻の痛みで整形外科を受診した30代の介護士の女性が、MRIを撮っても異常は無いと「薬と湿布」を処方されたものの、痛みがどんどんひどくなり、インターネットで口コミで評判の札幌の整体院を検索し当院に来院。 ◆検査をしてみると、仰向けでは腰の痛みが強く、右のお尻も床に当たると痛みがでる状態でした。今は痛むので横向きで寝ているとのこと。 うつ伏せは特に痛みは出ないものの、右のお尻が高く左のお尻が低い…といった骨盤のゆがみが強く見られました。 ◆整体施術は、まずは整体施術で痛みの無い横向きで、股の間に抱き枕をするようにしゆっくり揺らしながら背中の筋肉をゆるめていきました。次に上になっている右足の方向や角度を変えたり、軽く引いてみると「痛みが出るポイント」が判明。明らかに神経に触れている状態です。 椎間板の間がカラダのバランスの崩れから狭くなっていて、動きが出ると神経に触れて腰やお尻に痛みが走るのです。この崩れてしまったバランスを整体施術で整え、カラダ… 続きを見る

坐骨神経痛でブロック注射をするほどの痛み 札幌の男性 

札幌・坐骨神経痛の治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 慢性的な腰痛を持っている70代の男性が、ここ最近坐骨神経痛が出てきて太ももやふくらはぎに痛みやしびれが出てきたため整形外科へ。手術するまでもないとの事で薬と湿布を処方されたものの、薬を飲んでわずかな時間は楽になるものの、また相変わらず痛みやしびれが出てくる。辛い時にはブロック注射をしてしのいでいたが、なかなか改善しないので近所の鍼灸院に通院。そこでは針をうってもらうと痛みやしびれは楽になるので、毎日のように通院してみたが結局症状は戻るので根本的な解消を求めてインターネットで口コミで評判の札幌の整体院を検索し当院に来院。 ◆問診・検査日常生活では歩いていると両方の股関節に違和感が出て、やがて痛みに変わる。同時に両方の太ももの前側が張ってきてしまう。しばらく立っていると両方のお尻からふくらはぎにかけてツッパリ感が出てくる。 検査をしてみると骨盤が後ろに傾き、正しい腰骨のカーブ生理的弯曲が失われている状態。 ◆整体施術正しい腰骨のカーブを取り戻すために腰の下に… 続きを見る

坐骨神経痛 腰の痛みと足のしびれ 札幌の70代男性

札幌・坐骨神経痛の治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 ここ数年腰の痛みが強くなり、立っていると両足の裏にしびれが出て、両方の股関節から前側にも痛みを感じるようになったので整形外科を受診、脊柱管狭窄症からの坐骨神経痛という診断を受け、薬と湿布を処方されていたが症状は変化せず。時々痛みやしびれが強いときにはブロック注射を打ってしのいでいたが、いよいよ辛くなり根本からしっかり治そうとインターネットで口コミで評判の札幌の整体院を検索し当院に来院。 ◆問診・検査立った姿勢は骨盤が後ろの後傾して、背中は丸くなっており太ももの前側に負担となっている様子。 腰の正しいカーブは失われており、背骨から腰骨の生理弯曲が崩れていました。動作確認では、うつ伏せで片方ずつ膝を曲げてみると曲げた方の太もも前側に強いハリ感が見られました。 股関節は両方固く、開脚もあまりできない状態。 ◆整体施術初回は坐骨神経痛の痛みを避けるためにゆがんでしまっているカラダ全体の筋肉を無痛の整体施術で緩めていき、腰の関節に対する負担を減らせるように腰下に矯… 続きを見る

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