札幌の無痛整体
肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。
肩こり、腰痛、しびれ、めまいなど…不調の根本原因は私たちが本来持っている「自然治癒力」が本来の力を発揮できない状況になって、疲労などが蓄積されていくことで発症します。
その「自然治癒力」が十分に発揮できない状況は、カラダのゆがみによって体液の循環が滞ってしまうことが原因です。
ではカラダのゆがみはどうして起こるのでしょうか？
良く知られているのは日常の『姿勢』ですね。
こういった姿勢が日常的にとられていると、カラダの一部に負担が偏ってしまうので筋肉のバランスが崩れ、より使われている部分の筋肉が硬直してしまい体液の循環を滞らせてしまいます。
その他にもカラダをゆがませてしまう原因があります。
それは大きく
『偏った食生活』
『睡眠不足』
『運動不足』
『ストレス』です。
これらの習慣を改善することが自力で出来るのであれば、慢性的な辛い症状は改善していきます。
でも、どうでしょう？これらのことをひとりで習慣化して継続していけるのでしょうか？
難しいですよね。。。
あの、RIZAP（ライザップ）は理想のカラダを作るために本人に「成果にコミット」させ、それをサポートすることで躍進しました。
実は整体院もRIZAP（ライザップ）と同じように、理想のカラダの健康を維持するためのサポート役でもあります。
多くの方は痛みやしびれといった、とても辛い症状を体験することで、改めて自分の日常的な習慣を改善すべきことに気づかれます。ただ、それがなかなか継続して習慣化できないのが現実でもあります。
当院を訪れた多くの方が、辛い症状を改善された後にも、「健康で快適な生活を維持するため」に継続して通院されているのもその理由の１つだと思います。
カラダを整えることは、副交感神経優位な状態にすることで「自然治癒力」の力を十分に発揮させることなのです。
