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「自律神経」の乱れを整え、不調・慢性症状を改善

どこに行っても治らない方の為の「最後の砦」

自律神経の乱れによる「めまい」に関して

札幌で自律神経を専門とする整体院の一コマ

これは実際に患者さんとのやりとりをもとに書いています。

患者さん
患者さん

先生、最近めまいがひどくて困っています。自律神経と関係があると聞いたのですが、詳しく教えていただけますか?

荒井
荒井

こんにちは、はい、自律神経とめまいには密接な関係があります。自律神経は、身体の自律的な機能を調節する神経系のことです。この神経系には、交感神経と副交感神経があり、それぞれが身体のさまざまな機能を調節しています。

患者さん
患者さん

そうなんですね!でも、自律神経とめまいの関係は具体的にどうなのでしょうか?

荒井
荒井

例えば、めまいが起こるときには、交感神経が優位になっていることがあります。これは、交感神経が活発になることで、血圧や心拍数が上昇するためです。また、めまいの原因となる内耳の問題や、首の筋肉の緊張も、自律神経のバランスの乱れに関連することがあります。

患者さん
患者さん

自律神経のバランスが崩れるとめまいが起こるのですね。じゃ、その自律神経のバランスを整えるためには、どのような方法がありますか?

荒井
荒井

自律神経のバランスを整えるためには、ストレスを軽減することが大切です。ストレスが多いと、交感神経が優位になり、身体が緊張状態になります。そのため、ストレスを減らすことで、自律神経のバランスを整えることができます。具体的には、呼吸法やリラックス法、運動などが効果的です。また、整体院で刺激の少ない施術を受けることで、自律神経のバランスを整えることもできます。

患者さん
患者さん

なるほど!自律神経のバランスを整えるにはストレス軽減が大切なんですね。刺激の少ない整体院で施術を受けることも、自律神経のバランスを整えるためには有効な方法の1つですね。

荒井
荒井

はい、そうです。
札幌の丸井今井さんそばの当院「肩こり腰痛回復センター」にぜひお越しください。