寝ていたはずなのに、
朝からあごが疲れている。
顔まわりに力が残っているような感じ。
日中も、ふと気づくと奥歯を噛みしめている。
そんな40代・50代女性へ。
朝起きたとき、
なぜかあごのあたりが疲れている。
パソコンに集中しているとき。
運転しているとき。
家事をしているとき。
ふと気づくと、
奥歯をぎゅっと噛んでいる。
「私、いつもこんなに
力を入れていたのかな」
あごだけを休ませようとしても、
また力が入ってしまう。
意識して歯を離してみる。
あごの力を抜こうとしてみる。
顔まわりを自分でほぐしてみる。
寝る前にはリラックスしようと思っている。
それでも気づけば、
また噛みしめている。
そんなとき、
あごだけではなく、
身体全体をみてもらう。
そんな選択肢もあります。
楽整体サロンでは、
あごの疲れが気になるからといって、
あごだけを施術するわけではありません。
頭や顔、首、背中、お腹なども含め、
その日の身体全体の状態や動きを確認します。
あごだけを揉まない。
身体全体をみる40分。
はじめに、朝起きたときの感じや、日中どんな場面で噛みしめていることに気づくのかを伺います。
その後、立った状態や首・身体の動きなどを確認してから、うつ伏せで背中や首まわりなど、その日の状態をみながらやさしく施術します。
その後、深くアプローチするためもう一台のベッドへ移って仰向けになっていただきます。
仰向けでは、頭・顔・首・お腹・手足なども含め、身体全体を確認しながら施術していきます。
こんな方へ
・朝起きると、あごや顔まわりが疲れているように感じる
・仕事に集中すると奥歯を噛みしめていることがある
・気づくとあごに力が入っている
・自分で力を抜こうとしても、また噛みしめてしまう
・あごだけでなく身体全体を一度みてもらいたい
「あごに力が入るから、あごだけ」
ではなく。
朝起きた瞬間からあごが疲れていたり、
一日の途中で噛みしめている自分に気づいたり。
そんな日が続いているなら、
あごだけに目を向けるのではなく、
一度、身体全体を
みてもらう時間をつくってみませんか。
初回 約40分
お話を伺い、身体の状態を確認してから施術を行います。
「寝たはずなのに、朝からあごが疲れている」
そんな40代・50代女性へ。
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自律神経専門 楽整体サロン







