肩こり



※個人の感想で成果を保証するものではありません。

  • パソコン作業で肩がパンパン、目もつらい
  • 肩がはって、首も痛い
  • 肩こりがひどく吐き気までする
  • 肩こりで頭痛もひどい
  • 常に肩こりを感じている

もしあなたが、この中で1つでも心当たりがあるのなら、このままページをお読みください。



日本人の3人に1人は肩こりの症状があると言われ、もはや日本人特有のものになっています。

実際、肩こり・腰痛回復センターに来院される女性の中で肩こりは1番多い症状です。

日頃からお風呂であたためたり、市販のサプリメントを取ったり、湿布を貼ったり、薬や漢方薬を飲んだりして症状を軽減させているもののまったく解消はされない。

ひどく辛い状態で肩こり外来整形外科などを受診し、湿布や薬を処方されたもののまたすぐに辛い状態にもどってしまう。

こういった方の来院が多いです。

つまり慢性的な肩こりに対して薬などを飲んでいても、これといった治療がなされていないのです。あなたもすでに肩こり外来や整形外科などを受診されているかもしれません。

そしてそこで処方された薬を飲み続けたり、湿布などを貼っていても根本的な解決につながらないこともお分かりだと思います。



札幌市 厚別区 Kさん <原文クリックで拡大>


仕事の関係上一日中パソコンと向き合っているせいか、首・肩・背中の凝りが辛く長い間悩み続けてきました。また、お尻と太ももの境目の痛み、ストレスから自律神経が乱れ、朝起き上がれない程の体調不良にみまわれました。「私の体はどうなっちゃったの」と思い悩んでから4か月後に先生と出会い身体のゆがみを診断していただくと大変なことになっていました。

肩甲骨は上下に・骨盤は上下左右にゆがみ、体のゆがみからなのか仙骨(尾てい骨)が後ろへ張り出てしまっていました。

整体と聞いてバキバキするから怖い、痛いのは嫌いという恐怖感から最初はとても緊張しました。施術が始まると体をゆっくりとゆらゆら、腕・足首を優しくクルクルと回されて「痛くない・怖くないんだ」と分かった瞬間からリラックス出来て心地よい気分になりました。

仙骨(尾てい骨)が日々引っ込んでいくにつれお尻と太ももの境目の痛みは緩和され、今では張り出ていた仙骨(尾てい骨)は完全に引っ込み、体のゆがみも解消されました。

長い間悩み続けていた首・肩・背中の凝りも緩和され、今では辛い日々が嘘のように体調はよくなりました。(原文をクリックしてご覧ください) ※個人の感想で成果を保証するものではありません。


パソコンに向かってのデスクワーク
、ついつい夢中になって気づいてみるとモニターを覗き込む「前かがみの姿勢」スマホでのゲームに夢中になってずっと下ばかり向く「前かがみの姿勢」キッチンでねぎを細かく切ったり揚げ物をしていてずっと手元を見る「前かがみの姿勢」。

このような姿勢だとただでさえ重たい頭(女性の平均4kg・男性の平均5kg)が、3倍以上の重さの負担になります。

そこで根本的解決策として、負担になって張ってしまっている筋肉をゆるめた上で身体全体のバランスを整えていきます。

人間は重力に耐えて生活できるように、背骨が生理的弯曲(S字弯曲)というゆるやかなカーブを描いています。このバランがしっかり整うことで肩こりは再発しなくなります。

実際に、肩こり・腰痛回復センターに首や背中の痛みで来院される患者様は早くて1回、平均して3~4回の治療で強いこりから解放されています。

そして今ではすっかり肩に貼る「モノ」や薬が必要なくなっています。


ほとんど毎日が肩がこった生活で、楽なのは月に1~2回あればいい…といったガマンの生活から解放されたあなたは、仕事もはつらつとこなし、週末には運動に出かける活動的な生活をおくることができるでしょう。

では、そもそもどうして肩がこるのでしょうか?


肩こりの発症までの流れ

猫背などの悪い姿勢からくる肩こり
頭の重さがかなり重い…というのをご存知ですか?



人の頭の重さは約5~6kg。
そして…


垂直に立てた筒の上にボーリングの玉を乗せても、バランスが取れているので落ちませんが、筒を少しでも前に傾けると、その玉は前に転げ落ちてしまいます。

人の首が前に傾いても、その上のボーリングの玉と同じような形・重さをした頭が前に転げ落ちないのは、首の後ろの筋肉が、頭が前に転げ落ちないように引っ張り支えているからです。

溝の口カイロプラクティック院(©整体漫画.com)


パソコン作業などで、ついつい画面をのぞきこむ前かがみの姿勢=猫背が長い時間続いてしまうと、5~6kgもある頭を支えようと首から肩の筋肉が緊張してしまい、首こりや肩こりにつながってしまうのです。

姿勢の悪い人は、立っていても、歩いていても、座っていても、ほぼ1日中首が前に傾いてしまっています!!

本来正しい姿勢の目安は、人を真横から見た時に「肩の中心と耳の穴が垂直に一直線」になる状態です。肩こりのあなたであれば是非一度チェックしてみてください。

手指を使う事での肩こり

実はこれはあまり知られていません。 美容師さんなどは典型的ですが、パソコン作業などでも手指は日常的に使うので、なかなか改善は難しいと言われています。


手や指先の筋肉は細かいものが多く、連動して動くのでとても疲れやすいです。その疲れた手指を前腕の筋肉がフォローするようになり、肘から先も疲れて来てしまいます。この時に腱鞘炎が自覚されたりもします。

さらに疲労が進み、蓄積されてくると二の腕がフォローを始めます。二の腕の筋肉は肩の骨や肩甲骨とつながっているので、肩周辺の筋肉が酷使されてきます。

ところがこの肩周辺の筋肉は細かい作業に向かない筋肉なので、すぐに疲れ、硬直してしまいます。そしてこの肩周辺の筋肉が固まっている状況でまた作業を始めると、

肩甲骨の動きに関わる筋肉がそれをフォローし始めますが、可動域が限られているので簡単に慢性的な硬直になり、しつこい慢性的な肩こりになります。

こういった職種の方は、まずはしっかり手指の張り・コリからしっかりとゆるめ始め、腕、そして肩の張り・コリをゆるめていくと回復が早いです!

内臓疲労からも!


内臓疲労が神経や背骨、筋肉を伝わって肩こりになることも あまり知られていません。

日々満腹まで食べている人は「胃腸が常に活動」しています。その疲労で機能が低下し、胃腸を動かす固有筋層が緊張し始めます。

これが背骨の両脇の脊柱起立筋に影響し筋肉を硬直させます。

さらに背中の僧帽筋の下部を硬直させ、胸椎の負担が心臓への負担となり前かがみの姿勢になってきます。

このことで僧帽筋の中部・上部(首と肩の付け根位のところ)に硬直は伝わります。

僧帽筋の中部・上部(首と肩の付け根位のところ)の硬直は血管を圧迫して血流を滞らせ、慢性的な肩こりになります。

こういったケースは、しっかりお腹の張り・コリをゆるめることも必要になってきます。

この様に…どうしても患部(肩)ばかり押したりもんだりしがちですが、原因の根本解決をしてあげないとやはり症状はすぐに戻ってしまいます。

食を適度に腹八分目。
そして腹巻などでお腹を温めてあげて血流を促して胃腸の疲労を回復させ、定期的に背中や肩の筋肉の張り・コリをゆるめ、正しい姿勢に戻していく事が必要です。

整体は痛みなどの症状が出てからばかりではなく、日常の健康維持=不調の予防のためにも「定期的」に受けることをお勧めしています。これは歯の歯垢を定期的に取ってあげて虫歯を予防することと同じ事なのです。予防医学が叫ばれている昨今ですが、是非この点も覚えておいてください。

 

ご予約前に必ずお読みください

肩こり・腰痛回復センターの整体は、一般的な整体や接骨院でありがちな”癒し(リラクゼーション)や美容整体”ではありません。

症状の根本解消を目的とした本格的治療系の整体です。なので、癒しや美容をお求めの方は当院の整体はお勧めできません。施術時間は平均的な整体院よりも短いです。

もし、施術の内容や質、効果よりも長い時間の施術をお探しなら、当院の整体はお勧めできません。バキボキ押したりもんだりといったマッサージはしません。

とにかくひたすら強い刺激をお求めであれば、当院ではない普通の整体院やマッサージ店をお探しください。



現在、大変予約状況が混み合っております。そのため、新規のご予約受付人数を限定させていただいております。ご理解、ご協力よろしくおねがいいたします。 



当院の料金は他の整体院と違い高額です。

改善の声が札幌で最も多い60件 (※2015年5月末) を突破している、肩こり・腰痛回復センターは今まで多くの方の痛みを取り除いてきました。

料金が高い理由…それは私があなたの症状改善に自信があるからです。

ところが、今はインターネットの普及で情報が氾濫しており、患者さんから「どこに行ったらいいのかわからない」といった声をたくさんいただくようになりました。 そこで少しでも本物の技術を体験していただきたく、初回料金を8,000円とさせていただきました(※1日2名様限定・上記キャンペーン対象外の方に適用させていただきます)

私はあなたのツラい痛みを本気で改善したいと思っています。 あなたがもしツラい痛み・シビレを改善するために本気で肩こり・腰痛回復センターに通えるなら今すぐお電話ください。

あなたのツラい痛みそしてシビレを改善するために全力で施術致します。

◆通常料金◆  
大人は初回10,000円 2回目以降 8,000円となります。

◆治療方法の性質上「なぜ痛くなったのか」「どのようなことがきっかけで痛くなったのか」といったことによって治療方針・治療計画が全く異なってきます。そのため、初回は問診とカウンセリング・検査に時間をかけますので、結果、料金が2,000円多く設定されています。※初回の時間は1時間程度かかります。 ◆前回の施術から3ヶ月以上を経過している場合も、身体の状態はすっかり変わっているので、あらためて問診・カウンセリング・検査を行いますので初検料がプラスされます、ご注意ください。

◎中学生以下のお子様
  初検料 2,000円 + 施術料 6,000円

※大変申し訳ありませんが、平日の夕方以降や土・日は「事前予約の患者さま」「地方から予め予約頂いていた患者さま」のご予約が入っていて、ご希望の時間に予約が取れないこともございます。平日は1~2日前、土・日は2週間以上先を目安にご予約下さい。

予約の変更、キャンセルにつきまして

現在当院は多くの方にご利用いただいており、キャンセル待ちの方も大勢おられます。

無断もしくは予約時間直前での変更やキャンセルをされますと、キャンセル待ちの方が治療を受けられなくなってしまいます。 また、当院ではひとりひとりに責任を持って治療にあたっていますので、1日にみられる人数が限られています。

以上のような理由から、予約の変更・キャンセルをされる場合は、出来るだけ早めに必ずご連絡ください。

予約の変更やキャンセルは、緊急時を除いて前日までにお願いします。(前日が休診日の場合はその前の日) なお、予約当日のキャンセルに関しては、以下の通りキャンセル料を申し受けておりますので、予めご了承ください。

★予約当日のキャンセル⇒施術料の50%
★予約時間の2時間以内 および無断キャンセル⇒施術料の100%

※仕事や体調不良等の理由でキャンセルされる場合も、キャンセル料の対象とさせていただく場合があります。 ※無断キャンセルの場合は次回の予約はお断りさせていただく場合があります。

以上、皆様が気持ちよくスムーズに治療を受けていただけるよう、ご理解とご協力をよろしくお願い致します。

 

左を向いたり上を向くと首から肩に痛み 札幌整体

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 左を向いたり上を向く動作で右の首から肩にかけて痛みが出るという症状の方が来院されました。  まずは当院オリジナル...

続きを見る

腰痛の発症と内臓の不調 札幌無痛整体

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 カラダとココロは切っても切れない関係にあることはご存知の方は多いかと思います。  怒りや悩みを抱えると、すぐさま...

続きを見る

痛み・しびれ・めまいの症状改善 札幌無痛整体

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 あなたは、 肩こり・頭痛・腰痛や坐骨神経痛やメニエールなどの、痛み・しびれ・めまいなどがが治る、治らないは治療院の先生次第...

続きを見る

肩こり・腰痛・しびれ解消③ 札幌無痛整体

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 悪い姿勢、偏った食生活、睡眠不足、運動不足、ストレスなどで“カラダがゆがむ習慣”がしみついてしまっている場合は、カラダが回復し正しい...

続きを見る

肩こり・腰痛・しびれ解消② 札幌無痛整体

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 肩こり、腰痛、しびれ、めまいなど…不調の根本原因は私たちが本来持っている「自然治癒力」が本来の力を発揮できない状況になって、疲労など...

続きを見る

肩こり・腰痛・しびれ解消① 札幌無痛整体

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 肩こり、腰痛、脚のしびれ、めまいなど毎日多くの方が当院に来られます。実に症状は様々ではありますが、こういった不調の解消には1つの共通...

続きを見る

肩こり・腰痛回復センターの施術に関して

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 札幌の肩こり・腰痛回復センターは、カラダにとって極力刺激の少ない「無痛整体」施術を提供しております。 痛み・しびれ・めまい...

続きを見る

心の問題はカラダから

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 心理的な問題を抱えてしまったときに、心療内科で投薬を受けたり、カウンセリングを受けるというのが一般的な方法として認識されていますが、...

続きを見る

肩こりで頭が重い、痛い

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 60代の女性が「肩こり」と「頭が重い」「頭が痛い」と訴え来院されました。特に右肩は軽くもむとピリピリ痛む様子。  ...

続きを見る

首のヘルニアで肩がズキズキ痛む 札幌40代女性

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 右の肩の中がズキズキ痛み、1週間ほど前に整形外科を受診。「首のヘルニアのようだが、手術するまでもなく鎮痛剤と湿布で様子を見るように」...

続きを見る

肩こりの原因と対処法

札幌の無痛整体肩こり・腰痛回復センター 院長の荒井です。 『心とカラダはつながっている』これは言葉としては皆さんも聞いたことがあると思います。でも、あまりピンと来ていないかもしれませんね。&...

続きを見る

背中の痛みと腕のしびれ 札幌40代男性

札幌の無痛整体 「肩こり・腰痛回復センター」院長の荒井です。 日頃から首こりや肩こりを感じていたが、ここ数日札幌を離れて3日間の出張に出たところ、首を動かすと痛みが出て、上を向くと左腕にじわ...

続きを見る

冷え性の原因と対策 札幌無痛整体

札幌の痛くない整体 「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 冷えは万病の元カラダの不調のサインは痛みやしびれといったものとは別に、「冷え」からも出ています。ところが、昔から手足が冷たいんで...

続きを見る

五十肩

札幌の痛くない整体 「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 四十肩・五十肩は、肩が痛くて腕が上がらなかったり、背中に腕が回せなかったりする症状で、肩関節周辺に炎症が起こっています。&nbs...

続きを見る

札幌の方に整体で良質な睡眠を提供する整体院

札幌の痛くない整体 「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 札幌で整体院を探して、今このページをご覧になっているあなたは、おそらくは痛みやしびれなどといった不調を抱えて苦しまれていることと...

続きを見る

札幌の整体院で回復を目指すなら

札幌の痛くない整体 「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 札幌であちこちの整体院に行ったんですが、なかなか改善されずすぐまたもとに戻ってしまうんです。 こういった声は良く聞きま...

続きを見る

札幌の整体院選び「7つのポイント」

 札幌の痛くない整体 「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 ネット環境の普及とともに様々な情報が一瞬にして手に入る時代になった一方で、様々な情報の氾濫といった問題も出てきていま...

続きを見る

整体で寝返り効果を促進し肩こり・腰痛・しびれ・めまいの回復へ…。

 こんにちは。札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 肩こり・腰痛などといった不調のない方は、日々のカラダのゆがみを自由に寝返りを打つことで健康な状態にリセットして...

続きを見る

病院で治らないものが整体で治るのか?

こんにちは。札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 「病院で治らないものが整体で治るのですか?」こういった質問はとても多いです。  西洋医学では検査をして...

続きを見る

整体で何回位の施術で良くなるのか?

 こんにちは。札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」の荒井です。 「整体で何回位の施術で良くなるのですか?」こういった質問はとても多いです。 西洋医学は、不快な症状に...

続きを見る

整体現場からみた…「痛みやしびれ、めまい」などに対するイメージの持ち方と回復のスピード

 プラスイメージを持つ患者さんの回復は早い!年間に2500人もの患者さんが来院されている札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」では、整体施術の現場でこのことを実感しています。 ...

続きを見る

札幌の整体師からの痛みやしびれの対処法

痛みやしびれなどの辛い症状は日常生活での姿勢の悪さや間違ったカラダの使い方、精神的な「不快」(ストレス)などからくる、レントゲンやMRIで見ても見分けがつかない骨格のずれやゆがみによって筋肉に負担がか...

続きを見る

整体から見たカラダのゆがみと肩こりや腰痛の関係

 私たち人のカラダは五感から得た情報に対して反応します。その情報は外部からの刺激に限らず、内部からの情報…つまりは過去の経験の記憶からイメージしたものも含まれます。 脳はそういった...

続きを見る

肩こり腰痛などの「慢性的症状」になぜ整体院への通院が必要か?

 札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」では、比較的軽度の肩こりや腰痛などは数回の整体施術で回復していくことがほとんどですが… 実は、何年来の重症な肩こりや腰痛、しびれ、頭痛、...

続きを見る

バキバキやる整体院に通っている友人が心配になりました。

主な症状:肩こり、坐骨神経痛 Q1:来院される前、どのような期待や不安がありましたか? マッサージなどはしない施術とはどのようなことをするのかイメージできませんでした。 Q2:実際に来院されてどうでし...

続きを見る

幼いころから頭痛に苦しんできましたが…

 主な症状 :頭痛、肩こり、首の痛みQ1:来院される前、どのような期待や不安がありましたか? とにかく頭痛をどうにかしたいという思いだったので、それの解消を期待していました。Q2:実際に来院...

続きを見る

他と比べると、とても安心して通えます。

 主な症状: 肩こりQ1:来院される前、どのような期待や不安がありましたか? 肩こりがひどく、はきけや頭痛がひどかったので、とにかく、楽にして頂きたいと期待していました。不安はとくになかった...

続きを見る

体全体がらくになった

 主な症状: 足のはり、肩こり、全身のかたさ、ひざの痛みQ1:来院される前、どのような期待や不安がありましたか? 痛みが無くなる事に、期待がありました。Q2:実際に来院されてどうでしたか? ...

続きを見る

骨盤の歪みも良くなりました

 主な症状: 肩こり・首の痛み、骨盤の歪みQ1:来院される前、どのような期待や不安がありましたか? 痛くない施術と書いてあったので、本当にそれで痛みがとれるのか不安でした。Q2:実際に来院さ...

続きを見る

肩こりや腰痛は慢性的なものとあきらめていませんか。 札幌 無痛整体

 札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」院長の荒井です。「肩こりや腰痛は人間が二足歩行を始めたときからの宿命」とよく言われますが、 それであなたは肩こりや腰痛の慢性的な不快な症状をあきら...

続きを見る

肩こり解消、腰痛解消…そして今まで以上の生活に! 札幌無痛整体

札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」院長の荒井です。当院には、 肩こり、頭痛、めまい、腰痛、足のしびれ… 様々な症状を抱えて毎日多くの札幌の方が来院されています。 初回来院の方には、 ...

続きを見る

朝起きると首や肩にこり 札幌の30代女性 

札幌・首こり、肩こりの治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 朝起きると首や肩がこっているという30代の女性がインターネットで口コミで評判の札幌の整体院を...

続きを見る

首の痛み | 寝違え 札幌の40代女性

札幌・首の痛みの治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 肩や首にもともとコリは感じていたが、最近首を動かすときに痛みを感じるようになり、寝ていて...

続きを見る

肩の痛み:右を向くと右肩に痛み 札幌の30代男性

札幌・首を動かすと肩に痛みが出る症状の治療ならなら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 3~4日前から急に、右を向くと右肩に強い痛みが走るようになり、...

続きを見る

肩から腕に強い痛み 札幌の50代女性

札幌・肩から腕に強い痛みの症状の治療ならなら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!! 肩こり・腰痛回復センターの荒井です。  1年前くらいから右肩に少し違和感を感じるようになり、半年前からは...

続きを見る

腕のしびれ:首をかしげると腕がしびれる 札幌の40代男性

札幌・腕のしびれの治療ならなら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 2週間前から急に左腕全体がしびれるようになり、特に頭を左にかしげると強くなるためイ...

続きを見る

パソコン作業で肩こり・頭痛 札幌 無痛整体

札幌の無痛整体「肩こり・腰痛回復センター」院長の荒井です。  パソコンが普及してから「猫背」が増えたのはもちろん、 最近では「サル姿勢」とまで呼ばれる独特の姿勢に変貌してきています。カラダは...

続きを見る

側弯症で肩甲骨や腰に痛み 札幌30代女性

札幌・側弯症からくる肩甲骨や腰の痛みの治療ならなら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 小学校の時に側弯症と診断されたが、装具などは特につけずに生活を...

続きを見る

腕のだるさ:仰向けで寝ると腕がだるい 30代女性

札幌・腕のだるさの治療ならなら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 デスクワークでパソコン作業が多く、常に首こり肩こりを感じていたが、そのときはマッサ...

続きを見る

頭痛と目の奥の痛み 札幌の30代女性

札幌・頭痛と目の奥の痛みの治療なら無痛整体 肩こり・腰痛回復センターへ!!肩こり・腰痛回復センターの荒井です。 終日デスクワークで慢性的な首こりや肩こりを感じていた30代の女性が、最近頭痛も...

続きを見る

札幌の整体 肩こり・腰痛回復センター 札幌で人気No.1!

営業時間
10:00~21:00
定休日
不定休
ご予約・お問合せ
011-211-6443

〒060-0062 札幌市中央区南2条西1丁目1-2-21きのしたビル4階
アクセス:札幌市地下鉄「大通駅」34番・35番出口より徒歩2分/丸井今井札幌本店さんより徒歩2分