北海道で唯一!医師も推奨する!
「自律神経」の乱れを整え、不調・慢性症状を改善

眠れない、眠りが浅いは自律神経の調整が必要 札幌整体

眠れないんです。

寝てもしょっちゅう目が覚めて、朝起きる時も眠たいんです。

 

眠れない

 

睡眠は1日のカラダの疲労を回復したり、脳の疲労を回復したりするのにとても重要な役割を担っています。

 

寝てもしょっちゅう目覚めてしまうといった、睡眠の質が悪かったり、そもそも全く寝られないといった状態ではカラダも脳も疲弊していく一方です。

 

睡眠に関する問題の原因には「自律神経の乱れ」があります。

 

日中の緊張やストレス、多忙なスケジュールなどから、自律神経が乱れてしまっているのです。

 

自律神経には日中起きているときに機能するべき「交感神経」と、夜布団に入ってゆっくり眠るときに機能するべき「副交感神経」があります。

 

自律神経が乱れると、日中の「交感神経」が優位に機能したままになってしまい…

 

緊張感や防衛反応なども寝てていても盛んに働いてしまい、まったく力が抜けないで寝ている状態になります。

これでは筋肉も緊張したままなので寝ても凝りがほぐれません。

 

その結果、「朝スッキリと起きられない」「寝ても疲れが取れない」…といった悩みを抱えるようになるのです。

 

こういった場合、いくら筋肉を揉むような整体を行ってもすぐに筋肉の凝りは再発します。

 

自律神経を整える整体施術とは、カラダが防衛反応を示さない程度の優しい刺激、先生の手から感じる安心感・包容力、脳にアプローチする療法といったものが必要となります。

 

これが出来る整体院か否か・・・

 

素人のあなたでも判別できる方法があります。

 

それは、いきなり整体施術に入らない、カラダの可動域だけを目安とした整体施術ではない、とにかく痛みの解消だけに目が行ってしまっている整体施術、ホームページに「長文の患者様の声」が掲載されている整体院…etc

 

今や巷には情報があふれています。

 

その中であなたにあった治療院を探すのは至難の業です。

 

できれば、前述した「良い整体院の判別方法」を参考に探してみてください。

 

いくら安くても、しょっちゅう行かないとすぐ辛くなる治療院では結局はお金も時間も浪費していることになりますし、何より自律神経の乱れが整いません。

 

カラダは脳(心)の表れでもあります。

 

何かおかしい・・・

 

その背後には必ずと言っていいくらい、脳(心)の不調和が存在します。

 

しっかり、ゆっくり自分の為の時間を作って休んでみてください。

 

五感が繊細になれば自然にその原因を察知できるようになります。

 

「整体施術で脳(心)の調整が出来るの?」と思われたあなた。

 

「心身一如」(しんしんいちにょ)

 

心身一如

 

脳(心)とカラダは切り離して考えられないものなのです。

 

カラダの不調は脳(心)からアプローチして改善を促し、

脳(心)の不調はカラダからアプローチして改善を促す。

 

これが本来の整体施術のなせる技なのです。

 

時には患者さんの人生にかからる覚悟も、治療家は必要なんだと思います。

ひとり治療院・ひとりサロン起業
自立を応援、札幌の整体スクール

当院の整体療法は「脳へアプローチ」します。
「筋肉は時間をかけて揉み解す」というのはもはや時代錯誤、誤った考えです。当院の施術を受けられた方は十分にその効果を体験し、驚きの声を上げられます。そしてこの療法での変化を「是非私も習いたい」という方が多いのです。愛する家族の為であったり、将来会社を退職した後の事に備える為であったり、会社員からの独立起業であったり、50代女性の退職起業であったり。
すでに当院のスクールを卒業し、独立起業された先生達は、多くの患者さんが詰めかける人気の整体院になっています。

経営者、起業家、頑張るOLさんのための自律神経調整・右脳活性化

『心身一如』心(脳)と身体は切り離しては考えられないものという東洋の教えがありますが、実際に脳にストレスを抱えると身体に影響が出ます。ストレスによって自律神経が乱され、筋肉が硬直し、血流や神経伝達が乱れ、100%本来のパフォーマンスを発揮できません。
私は毎月東京で「資質・能力覚醒体験セミナー」を行い、各々の本来の資質・能力を覚醒し、自分では気づけなかった素晴らしいパフォーマンスを発揮させる方法を教えています。
自律神経機能へ身体からアプローチすることで、自律神経を整え本来の資質や能力を100%発揮出来るようになります。