来院時のお悩み
40代女性。
以前から肩こりと首こりがあり、つらくなるたびに何とかやり過ごしていました。
ただ最近は、肩や首のこりがかなり強く感じられる日が増え、
「肩と首がひどくこると、気持ち悪くなって吐いてしまうこともあるんです」
とのことでした。
毎回ではないものの、気持ち悪くなるほどつらい日は仕事や日常生活にも影響してしまいます。
肩こりや首こりだけなら我慢することもあったそうですが、吐いてしまうことまである状態が続くのはつらいとのことで、ご来院されました。
お身体の状態
まず立った姿勢と、首・肩だけではなく身体全体の動きを確認しました。
首から肩にかけての筋肉の張りはかなり強く、肩を触るとご本人も、
「そこ、すごく張っています」
と分かるほどでした。
さらに背中にも硬さがあり、肩甲骨周辺の動きも小さくなっています。
首を左右へ動かしていただくと動かせる範囲も狭く、頭が身体より前へ出やすい姿勢もみられました。
頭を支える首から肩、背中まで、上半身全体に緊張が続いている状態です。
ただし、吐き気や嘔吐については、肩こりや首こりだけで原因を決めることはできません。
今回は「吐いてしまう＝肩こりが原因」と考えるのではなく、実際に確認できた首・肩・背中を含めた身体全体の状態を一つずつ見ながら施術することにしました。
施術内容
まず最初のベッドで、身体全体の動きや筋肉の緊張を確認しました。
肩がかなり硬くなっていましたが、当院ではあえて肩を強く揉むことはしません。
これだけ肩や首がつらいと、「硬いところを強く揉んでほしい」と思われる方もいらっしゃいます。
しかし、身体全体に力が入り続けている状態で、硬くなった場所だけを強く刺激することが、この方にとって一番必要な施術とは考えませんでした。
まず背骨をやさしく揺らしながら、硬くなっていた背中に少しずつ動きをつけていきます。
背中から肩甲骨、肩へと身体が動きやすくなるにつれて、首周辺も余計な力を抜きやすくなるよう整えていきました。
その後、肩こりへのより深いアプローチのため、もう一台のベッドへ移動していただき、仰向けでの施術へ。
ここからは、首から肩にかけての強い緊張を細かく確認しながら、頭部や顔まわりにもやさしくアプローチしました。
つらい首や肩だけを追いかけるのではなく、まず身体全体を整え、そのうえで今回特に緊張していたところへ深くアプローチする。
2台のベッドを使い分けながら、身体が力を抜きやすい状態へ整えていきました。
来院後の変化
施術を終えて身体を起こし、肩や首をゆっくり動かしていただきました。
すると、
「肩や首は本当に楽になりました」
とのことでした。
今回、施術後に吐き気がどう変化したかについては判断していません。
ご本人からも、
「気持ち悪くなるのはつらいので、しばらく定期的に通います」
とのお話があり、身体の状態を確認しながら継続して来院していただくことになりました。
※施術による変化や感じ方には個人差があります。
院長より
肩こりや首こりで来院される方の中には、
「ひどくなると気持ち悪くなる」
「時々、吐いてしまうこともある」
と話される方は少なくありません。
こういうお話を聞いた時に大切なのは、「それは肩こりが原因ですね」と簡単に決めつけないことだと思っています。
吐き気や嘔吐にはさまざまな要因が考えられます。
一方で、その方の身体を実際に見て、首や肩がどれくらい緊張しているのか、背中は動いているのか、肩甲骨はどうなのか、身体全体に余計な力が入り続けていないかを確認することはできます。
今回の方も、訴えていたのは肩こりと首こりでしたが、身体を見ると背中や肩甲骨周辺まで硬くなっていました。
私は20年以上施術をしてきましたが、症状の名前だけを見て身体を判断しないことを大切にしています。
その方が何に困っているのかを聞き、実際の身体を見て、今できることを一つずつ行っていく。
そして身体全体の余計な緊張を減らしながら、その方自身が持っている回復する力が働きやすい状態へ整えていく。
今回のように肩こりや首こりがかなりつらくなっている方にも、そんな身体の見方を大切にしながら向き合っています。
こちらも読まれています
症状・改善例
